元宵佳节，吃汤圆可有讲究三高患者要特

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正月十五元宵佳节，汤圆定不可少。不过小编不得不提醒大家，有几种人吃汤圆得特别注意！

1.高烧患者

高烧患者发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。

2.糖尿病患者

糖尿病患者汤圆含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。

3.年老体弱者

老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，难以消化和吸收汤圆这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。

4.消化功能不良者

汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。医院消化内科副主任医师张弘英提醒，一些胃肠功能弱的人在吃了汤圆后就会出现泛酸、烧心等胃食管反流问题。因此汤圆不能吃得太饱，吃完后也不要马上就躺着，最好活动两小时以上再睡觉。

5.高血压、高血脂及痛风患者

无论是甜馅汤圆还是咸味的汤圆，都含有大量的油脂。甜馅的汤圆含有大量糖分和热量，大量食用，会使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。

6.婴幼儿、小儿

医院小儿内科主任医师宋小华提醒，3岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将汤圆黏在食道而阻塞呼吸道，1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生。另外，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃汤圆时也不能急于整个吃，以防不测。

7.溃疡患者

溃疡病包括胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，最好不要吃太甜的食物，以免引起胃酸分泌增加，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

8.急性肠胃炎患者

急性肠胃炎患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃汤圆会加重胃肠道负担。

祝大家

元宵节快乐！

汤圆虽甜，可别贪吃哟~

专家名片Expert

宋小华医院小儿内科主任医师

从事儿科临床教学工作30余年，对小儿心血管疾病及各种疑难杂症的诊治有较丰富的经验，擅长儿童血管瘤、小儿心律失常及先天性心脏病的诊治等。坐诊：周一、周日全天

张弘英医院消化内科副主任医师

从事消化系统疾病的诊治20余年，具有良好的消化系统疾病的知识与技能，擅长于病毒性肝炎、酒精性肝病的诊断与治疗，擅长于肝硬化上消化道出血的诊断和治疗，在肝硬化门脉高压的内科治疗中积累了丰富的经验。坐诊：周三下午，周五上午