怎样预防脑出血6种方法有效预防脑出血三
脑出血是一种比较严重的现象，如果脑出血严重的话哭闹会危害我们的生命的，那你知道在平时我们因该怎样预防脑出血的发生吗?有脑出血的时候会有哪些症状呢，患有脑出血的患者因该怎该怎样治疗呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
怎样预防脑出血
1、定期检查
对于有高血压症的人,平时要做好定期测量血压和血液粘度的工作,而对于一些可引发脑出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等,则要及时治疗,控制好病情。
2、调整情续
情绪不佳也是诱发脑出血的原因之一,所以平时要注意保持乐观情绪,避免过于激动。悲喜勿过,以防出现意外。
3、戒烟戒酒
烟酒会导致血管收缩,让人心跳加快并导致血压上升,同时还会加速动脉硬化,所以对于有高血压病、冠心病的人,预防脑出血一定要忌烟酒。
4、避免劳累
不管是体力劳动者还是脑力劳动者,超负荷的工作都容易诱发脑出血,所以要注意劳逸结合。
5、保持定时排便
同时尽量少蹲便。蹲便时,尤其是屏气排便时,是会让腹内压力增高,从而让血压升高的,所以要注意。
6、进行适当的锻炼
可以选择适合自己的锻炼运动项目,以增强体质,当然要注意避免剧烈的运动,以防出现意外。
什么是脑出血
脑出血(cerebralhemorrhage)是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,占全部脑卒中的20%～30%,急性期病死率为30%～40%。
脑出血的常见原因
1、根据血管病理
常见有微动脉瘤或者微血管瘤、脑动静脉畸形(avm)、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、脑膜动静脉畸形、特异性动脉炎、真菌性动脉炎、烟雾病和动脉解剖变异等。
2、根据血流动力学
有高血压和偏头痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治疗、嗜血杆菌感染、白血病、血栓性血小板减少症等。
3、其他
颅内肿瘤、酒精中毒及交感神经兴奋药物等。
4、原因不明
如特发性脑出血。
脑出血的症状
鼻出血
反复鼻出血是脑出血的临床症状。鼻出血是临床常见症状之一,多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。
头痛头晕
头痛是脑出血的首发症状,常常位于出血一侧的头部,有颅内压力增高时,疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时。
乏力
有脑出血要发生的患者会有突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳的现象的发生。
运动和语言障碍
有脑溢血的患者在前期与人交谈时突然讲不出话,或吐字含糊不清等。
眼部症状
如果有脑溢血的现象发生的话，还会出现短暂的视物模糊,之后又自行恢复了,或者也可能失明。
嗜睡
一旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象,一定要高度重视,很可能是脑出血的先兆。
脑出血的治疗
1、在治疗因高血压引起的脑出血要每天遵医嘱口服降压药,以确保血压的正常,也能够起到脑出血治疗的作用。
2、因颅内血淤或血肿聚集引起的脑出血治疗通常会采用手术的方式。手术可采用对颅骨进行钻孔的方式,来清楚颅内的淤血和血肿。目前采用CT定位钻孔血肿抽吸尿激酶注入法治疗是治疗重症脑出血效果较好的一种方法,前面讲到的高血压性脑出血也可通过手术来治疗,在CT引导下定位血肿后将其吸出,也能起到脑出血治疗的作用。
3、针对没有高血压且血肿较小的脑出血治疗,患者采用口服一些改善脑血循环的药物的方法,同时多吃一些活血化瘀的东西,如果血肿有自行消退迹象的患者则无需进行手术治疗。
结语：文章中已经介绍了很多可以预防脑出血的方法，由于脑出血岁我们的身体的危害是比较大的，所以大家在平时一定要及时的做好预防脑出血的工作，另外在平时可以选择适合自己的锻炼运动项目,以增强体质,当然要注意避免剧烈的运动,以防出现意外。